Diet Counseling Centre works to ensure the good health of individuals or institutions, increase awareness of any diet-related health problem, and help maintain proper physical and mental development. Dietary counseling is the most important part of the Diet Counseling Centre.
At Diet Counseling Center, we believe, people can control themselves. But sometimes a few things come up about eating food. For example: How much food do you eat? Or how to keep your eating-habits compatible with your lifestyle? Or cravings for certain foods that are not completely acceptable for your physical condition but cannot be controlled - nutritional counseling is needed to fully identify these issues.
Nutrition counseling is a two-way interaction through which a client and interpret the results of the nutritional assessment with an expert nutritionist, Identify individual nutritional needs and goals, discuss ways to meet those goals, and agree on what the next steps might be. The goal of nutrition counseling is to help clients understand important information about their health and to focus on practical actions to address nutritional needs as well as the benefits of behavior change. Our expert nutritionists first provide counseling to identify and solve the problem to improve the condition of the body.
The diet plan acts as a bespoke template to steer your eating behaviour, exercise and lifestyle management towards optimal health and wellbeing. Most people associate diets with short-term weight loss and restrictive food intake. However, a diet plan is tailored to an individual’s health status, weight and lifestyle, along with their health goals.
Syeda Sharmin Akter has been working on health and nutrition for 23 long years. Her career started from 'ICDDR, B'. She started various research work to solve health and nutrition problems with the vow of health service. Her research on health problems of different ages starting from children and adolescents has also been published in local and foreign journals. She established the Diet Counseling Center, a non-profit organization in Bangladesh in 2004. Through diet counseling, individual diet plans, free motivation programs, seminars, symposiums, she has always given priority to nutrition in maintaining the external and internal beauty of human beings. Many people are healthy in her advice to prevent various diseases without any kind of supplement. Many people today are enjoying the benefits of obesity, diabetes, heart disease, liver, arthritis, weight problems, adolescent nutrition, creatinine and cholesterol control. Her pioneering role in maintaining health, keeping people healthy, young and healthy, and changing eating habits is well known.
Syeda Sharmin Akhter started the Nutrition and Diet Therapy Certificate Course from Diet Counseling Center in 2006. Through this course, at least 560 trained nutritionists have established themselves and are working in various government and non-government organizations. She regularly conducts various workshops for the well-being of pregnant mothers and children and for the prevention of obesity. She has already published several different books on health protection from various publications. Adolescent Health and Nutrition, Obesity Control Complete Mental and Physical, Nutrition, Complete Health Solutions, Healthy Herbs, Easy Way to Stay Healthy in Ramadan, Healthy Recipes, Women's Health and Nutrition, Nutrition in Disease Prevention. She also writes regularly on nutrition in the country's leading newspapers.
Physical, social, intellectual, and emotional health are important to a healthy life. It promotes good health and immunity. DCC is always ready to address all your health and nutrition-related queries by providing online/offline consultations with nutritionists.
Personalized meal plans and lifestyle changes accordingly
In one-on-one counseling and group counseling sessions
We offer nutritional advice on:
• Diabetes • Weight Management and Eating Disorders • Cardiovascular Diseases • Gastrointestinal Disorders • Liver and Pancreatic Disorders • Renal Diseases, • Pediatric Disorders • Women's Health, Elderly Nutrition etc
Bangladesh belongs to the group of countries with one of the highest proportions of various nutritional problems in the population. The major nutritional concerns in Bangladesh are related to the scarcity of foods and essential nutrients, severe malnutrition, chronic energy deficiency, and protein energy concerns. We now see the other face of malnutrition in our society. As we enter the 21st century, we are witnessing a rise in the rates of cardiovascular diseases, hypertension, diabetes, obesity, and various types of cancers. Obesity is recognized as a disease by itself and should be regarded as one of the most important contemporary public health problems that have been neglected. Moreover, the leading cause of death in Bangladesh in the previous years has been cardiovascular diseases, diabetes, & kidney diseases. These are of critical public health concern as these diseases are affecting an increasingly large number of Bangladeshis in the prime of their lives. Most of our people do not have a healthy lifestyle. This situation is occurring due to a lack of nutritional awareness of people. People would not have institutional education to learn nutritional messages. However, we can take solace from the fact that these diseases are preventable greatly, with appropriate dietary and lifestyle modifications. For this purpose, we have formed a nutritional health-related organization called Diet Counseling Centre (DCC) from 1st June 2004. It is a counseling center where people can take any counseling solution about food-related health problems. This center provides private consultation with nutritionists with expert and professional advice based on the latest scientific evidence. Nutritionists are expert nutrition professionals who offer practical suggestions and goals, whilst focusing on individual and personal needs.
আমি খেতে খুব ভালবাসি। আগেও খেতে ভালবাসতাম, এখনও ভালবাসি। আমার কাছে মনে হয় পৃথিবীতে জন্ম শুধু খাওয়ার জন্যই। ঢাকা শহরের কোথায় কোন রেস্টুরেন্ট আছে, কোন রেস্টুরেন্টের খাবার কেমন তা আমার নখদর্পনে। আমি রাত জেগে ... Read more
প্রতিটি দেশের আবহাওয়ার উপর সে দেশের খাদ্যাভ্যাস নির্ভর করে। ভিন্ন দেশের মাটিতে ভিন্ন কৃষিপণ্য উৎপাদন হয়। নিজস্ব উৎপাদিত খাদ্যাভ্যাস কখনো দেহের ক্ষতির ... Read more
দেহের অতিরিক্ত ওজন, ব্যাক পেইন, শোল্ডার পেইন, ডাবলচিন সব কিছু নিয়ে বিষিয়ে উঠেছিলাম। মানুষের কটুক্তিতে ক্রমশই বিষন্নতায় ডুবে যাচ্ছিলাম। সংসারের সম্পূর্ণ দায়িত্ব আমার। আমার একটি মেয়েও আছে। সংসার সামাল ... Read more
ওবেসিটি নিয়ন্ত্রণ করুন আজই অভিজ্ঞ পুষ্টিবিদের কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে... ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের মরণ থাবা এখন যেন ঘরে ঘরে। আমরা বেশিরভাগ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনেই অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। ... Read more
আমার যে নিজস্ব একটা নাম আছে তা মনে হয় মানুষজন ভুলেই গেছে। আমি নিজেও আমার নাম ভুলতে বসেছিলাম। কারণ সবাই আমকে ডাকত ‘মটু’। মটু ডাকবেই বা না কেন— আমার যে ওজন। ... Read more
নারী দিবস (পর্ব ৫) শিশু জন্মের পর মা সন্তানকে নিয়ে বেশি ব্যস্ত থাকেন। বিশেষ করে সন্তানকে দুধ খাওয়ানো থেকে শুরু করে বাচ্চার ঠিকমত যত্ন নেয়া ও বাচ্চার কোনো সমস্যা হচ্ছে কিনা, তা নিয়ে। ... Read more
বংশগত ভাবে আমি একটু আশীর্বাদ প্রাপ্ত, মানে উচ্চতার দিক থেকে। আমার উচ্চতা ১৮১ সে.মি বা ৫ ফুট ১১ ইঞ্চি। এই বিশাল উচ্চতার সাথে সাথে আমি বিশাল ওজনেরও অধিকারী ছিলাম। ছিলাম ১০৮ কেজি। ... Read more
ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের মরণ থাবা এখন যেন ঘরে ঘরে। আমরা বেশিরভাগ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনেই অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। এক জায়গায় বসে ঘন্টার পর ঘন্টা কাজ, শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে ... Read more
প্রচুর ব্যস্ত থাকি। বাসা ও ইউনিভার্সিটিতে লেকচার সবকিছু সামলে উঠা সাথে ৮ মাসের বাবুর যত্ন, এক কথায় নিজের প্রতি খেয়াল করার যেন এক মুহূর্ত সময় নাই আমার। নিজের ... Read more
গ্রীষ্মকালে সব রসালো ফলের সমাহার থাকে। মুখ রঙ্গীন করার একটি খুবই মুখরোচক ফলের নাম জাম বা কালোজাম। খুবই অল্প সময়ের মধ্যে শেষ হয়ে যায়। জামের পুষ্টিগুণের পাশাপাশি অনেক স্বাস্থ্য সুবিধাও রয়েছে। ... Read more
ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম। উচ্চতায় ১৪ বছরের মেয়েদের চেয়ে কিছুটা বেশি। ৫ ফুট ৪.৫ ইঞ্চি। অবশ্য উচ্চতা বেশি হওয়ায় ভালো লাগত। নিজেকে বড় বড় মনে হচ্ছিল। কিন্তু সমস্যা করল আমার অতিরিক্ত ওজন। ৮০.৫ ... Read more
পর্ব-১ ডায়েট এমন একটি শব্দ, যা ছোটো থেকে বড় সবাই শব্দটি জানেন। কিন্তু বোঝেন কয়জন! ইন্টারনেটের কল্যাণে অনেকটা হাতের মুঠোয় বিশ্ব। জানার কোনো শেষ নেই। তা-ই যে বিষয়গুলো আপনার নিজের স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত ... Read more
প্রেগন্যান্সিতে ১৭ কে.জি ওজন বেড়ে গেলো। উচ্চরক্তচাপ এবং হাইপোথাইরয়ডিজমের জন্য প্রসব পরবর্তিতে সেই ওজন আর নিয়ন্ত্রণে আনতে পারছিলাম না। তাছাড়া হাইপোথাইরয়ডিমের জন্য ওজন কমানোও এত সহজ ছিল ... Read more
পর্ব-৪ দিনের প্রথম খাবার গ্রহণে অনেকেরই অনিহা রয়েছে। স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের মানুষজনও কখনো বলে থাকেন ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে কিছু খাওয়া যায় না। ঘুম থেকে জেগে ওঠার ২ থেকে আড়াই ঘন্টা ... Read more
ছাত্রী হওয়াতে দেখা যায় অধিকাংশ সময়ে চেয়ার টেবিলে বসে পড়া বা লাইব্রেরীতে বসা হয়। সাথে ক্যান্টিনের ভাজাপোড়ার প্রতি আসক্তিতো আছেই। এভাবে চলতে চলতে ওজন ৮২ কেজিতে উন্নিত হলো। সাথে সুষম খাদ্যের গ্রহণের আভ্যাস না ... Read more
গতিশীলতা নির্ভর করে দেহ কতটুকু কাজ করতে সক্ষম তার উপর। গতিশীলতা ঠিক রাখতে খাদ্যাভ্যাস ও মনের বিষয়টিও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যগত ও মানসিক যে কোনো বিপর্যয় মানুষের আস্থা ... Read more
Google Reviews Google Reviews Google Reviews Google Reviews Google Reviews Google Reviews Google ReviewsIf you have any queries please contact us
Please fill out the below details if you wish to receive a confidential call from our client relations team.