Author page: Diet Counseling Centre

এ্যাটকিন ডায়েট/ Atkin diet

এ্যাটকিন ডায়েট/ Atkin diet

Atkin diet এর মূলনীতি হচ্ছে দেহে কম- কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার সরবরাহের মাধ্যমে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা। এতে ইচ্ছা প্রোটিন গ্রহণ করা যায়।

Posted by